Finde deine Vision
Du spürst diese eine, bestimmte Sache in deinem Herzen, die du teilen oder realisieren möchtest. Da ist dieses Projekt, das dich ruft, diese Fähigkeit, die du hast, oder das Hobby, das du wieder aufleben lassen möchtest. Aber du weißt nicht wie, oder du zweifelst daran und spürst Widerstand, wenn du darüber nachdenkst.
Die inneren Zweifel überwinden
Oft hören wir negative Stimmen in unserem Kopf, die uns sagen, dass andere uns ablehnen könnten oder dass das, was wir vorhaben, unrealistisch ist. Uns kommen Gedanken wie "Was werden andere sagen?" oder "Was, wenn es nicht funktioniert?" Wir merken vielleicht nicht einmal bewusst, wie sehr diese Gedanken uns beeinflussen. Das Ergebnis ist, dass wir tagtäglich nicht das tun, was wir eigentlich möchten. Wir schieben es auf, finden Ausreden und stellen fest, dass der Druck immer mehr steigt. So vergehen Wochen, Monate, sogar Jahre und irgendwann zweifeln wir daran, ob wir überhaupt jemals etwas ändern werden. Wir denken vielleicht, dass wir ein erfülltes Leben haben, mit Familie, einem Job, den wir vielleicht sogar mögen und positivem Feedback, aber dennoch spüren wir, dass etwas Wesentliches in unserem Leben fehlt.
Eine kurze geführte Meditation
Was kannst du konkret tun, um diese Lücke in deinem Leben zu füllen? Es gibt ein wirksames Tool, das besonders gut für Menschen mit einer stark ausgeprägten Wahrnehmung funktioniert. Dabei visualisierst du deine Vision zunächst in deinem Innern, woraufhin Erstaunliches passieren kann.
Dazu habe ich eine geführte Meditation aufgenommen:
Oft fühlt es sich so an, als würden Gefühle in uns wie von einem Staudamm blockiert. Es ist jedoch möglich, diesen “Staudamm” abzubauen, so dass die Gefühle wieder frei fließen und verarbeitet werden können.
So können wir unseren Herzenswünschen nachgehen, ohne Druck oder Blockaden. Es ist ein tolles Gefühl, diese Freiheit zu spüren und mit Leichtigkeit das umzusetzen, was wir wirklich wollen. Es kann sein, dass sich auf dem Weg neue, kleine Staudämme bilden. Deshalb ist es wichtig zu lernen, wie wir generell mit diesen emotionalen Blockaden umgehen können, um unser volles Potenzial zu entfalten.
Die Selbstcoaching-Ausbildung für Wahrnehmungsstark:
Genau dafür habe ich die Selbstcoaching-Ausbildung Authentic Empowerment Network entwickelt, die sich an Menschen richtet, die mehr wahrnehmen als andere. In dieser Ausbildung geht es darum, zu lernen, mit sich selbst umzugehen und innerlich zu wachsen.
Wir lernen verschiedene Tools kennen, um mit blockierten Gefühlen und negativen Gedanken zu arbeiten. Die Ausbildung beinhaltet geführte Meditationen, die uns dabei unterstützen, den gesamten Prozess der Blockadenlösung zu durchlaufen. Außerdem gibt es eine Gemeinschaft von Gleichgesinnten, die ähnliche Erfahrungen machen und eine hohe Eigenverantwortung für ihr persönliches Wachstum übernehmen möchten. Ich biete ich dort ebenfalls eine Telegramm-Gruppe an, in der wir uns gegenseitig unterstützen. Es gibt auch Videokurse, in denen ich meine bewährten Selbstcoaching-Tools und vieles mehr vorstelle. Falls dich das interessiert und anspricht, würde es mich sehr freuen, dich dabei zu haben. Du kannst hier auf den Link klicken oder mir eine E-Mail oder Nachricht schreiben, wenn du Fragen hast.
Die Ausbildung findet größtenteils online statt, mit zwei Live-Workshops pro Monat. Zwischendurch gibt es Übungssessions, bei denen du gemeinsam mit einem Partner an Themen arbeiten und Blockaden auflösen kannst. Ich stehe dir während des gesamten Prozesses unterstützend zur Verfügung.
Wenn dich das anspricht, lade ich dich herzlich dazu ein, an der Ausbildung teilzunehmen. Und falls du Fragen haben solltest, schreib mir einfach eine Mail.
Schön, dass es dich gibt!