Ich sitze gerade an einem Wanderweg am Waldrand,
mit einem weiten Blick übers Tal. Das nächste Gewitter kommt schnell näher. Deswegen halte ich mich kurz:
Ich habe vor wenigen Minuten eine kurze Meditation zum Energie tanken auf Youtube hochgeladen.
### Alternativ kannst du sie auch über Spotify hören:
Wenn du magst, gönn dir eine kurze Pause.
Lehn dich zurück und genieße.
Wie du vielleicht weißt, mag ich es gerne einfach.
Daher habe ich die Meditation mit spezieller Musik von mir unterlegt, die Stress im Gehirn abbaut.
Setze Kopfhörer auf und Erfahre die Wirkung.
Ansonsten brauchst du nichts zu tun. Die Musik macht die "Arbeit" für dich.
Und ich wette, dass du innerhalb von neun Minuten
mehr frische Energie gewinnst, als du für möglich hältst.
Lass mich danach gerne wissen, welche Erfahrung du gemacht hast.
Herzliche Grüße aus der Natur,
Thomas